Kuracie prsia a couscous

 


Toto jedlo je veľmi jednoduché a dobre na obed, ale aj na večeru.

Robila som jednu porciu takže ingrediencie sú na jednu porciu.


1 kuracie prso
50g čistý bez masla alebo oleja kuskus
Pokrájanú jarnú cibuľku
Paradajky
Uhorku
Petržlenovou vňať
olej 

Podľa chuti trocha feta syra

Kuracie prso si rozkrojíme na poli. N panvičke si dáme trocha oleja a položíme na panvičku kuracie prsia, ktoré
osolíme, okoreníme a prikryjeme pokrievkou.

Kuracie prsia pečieme do zlatova na miernom ohni. Kuracie prsia môžeme dať aj na gril
nemusíte robiť na panvici.

Kuskus si urobíme podľa návodu na obale a don primiešame petržlenovú vňať a nakrájanú jarnú cibuľku,
trocha soli. Zamiešame všetko dokopy.

Na tanier dáme kuskus a na vrch nakrájane na kúsky kuracie prsia upečene na prírodno a okolo
nakrájanú paradajku, uhorku alebo čokoľvek zelene, čo máte radi.

Na vrch sa môže posypať feta syr.
 

Komentáre

Obľúbené príspevky